Un adulte peut avoir recours à un bilan ergothérapique à différents moments de sa vie :
après un accident ou une maladie
en cas de handicap récent
dès que certaines activités quotidiennes deviennent difficiles à réaliser.
L’objectif du bilan ergothérapie adulte est d’évaluer l’impact de vos problèmes de santé sur votre autonomie à la maison, au travail et dans vos loisirs, afin de mettre en place les adaptations ou rééducations nécessaires.
Un bilan complet peut également être déterminant pour faire reconnaître vos besoins d’aménagement du poste de travail et pour appuyer un dossier MDPH en vue d’obtenir des aides ou une reconnaissance de handicap.
Karen Bernet, ergothérapeute libérale
En tant qu'ergothérapeute diplômée d’État située à Saulcet (Allier), chacun de mes bilans est mené avec minutie. « J’ai rarement lu un compte-rendu d’ergothérapie aussi complet et utile, qui m’a permis de comprendre très finement les limitations de mon patient », a témoigné un médecin neuropsychiatre de Nice après avoir reçu l’une de mes évaluations – soulignant la richesse et la précision du travail réalisé, au bénéfice de mon patient.
Tout adulte dont l’autonomie ou le travail est perturbé par un trouble peut faire l’objet d’un bilan en ergothérapie. Par exemple :
Rééducation après un traumatisme ou un AVC : Après un AVC ou un accident (fracture, blessure médullaire…), un bilan d’ergothérapie permet d’évaluer précisément les capacités fonctionnelles restantes et les séquelles à compenser. Par exemple, en cas d’hémiplégie, l’ergothérapeute testera la force et la coordination du membre supérieur atteint (exercices de préhension, dextérité manuelle) ainsi que l’équilibre et les transferts (se lever d’un siège, passer du fauteuil au lit). Il pourra utiliser des échelles de mesure validées pour quantifier le degré d’aide dont vous avez besoin dans les activités de base. Un bilan articulaire du bras ou de l’épaule pourra être réalisé pour mesurer l’amplitude des mouvements, de même qu’une évaluation de la sensibilité si des troubles sensitifs sont présents (par exemple tests de sensibilité fine des doigts). L’ergothérapeute identifiera aussi les gestes devenus difficiles (ouvrir une bouteille, couper sa viande...) afin de proposer des techniques compensatoires ou des aides techniques (ouvre-bocal antidérapant, planche à découper avec pic, etc.).
Maladies neurologiques évolutives : Pour des maladies comme la sclérose en plaques, la maladie de Parkinson ou d’autres atteintes neurologiques, le bilan va porter sur l’évaluation des fonctions motrices (vitesse, tremblements, rigidité, équilibre), mais aussi des fonctions cognitives (mémoire, attention, fonctions exécutives) car elles peuvent influencer la vie quotidienne. Par exemple, chez un patient parkinsonien, l’ergothérapeute évaluera la motricité fine (écriture, boutons), la vitesse de marche et le risque de chute, ainsi que la capacité à planifier des tâches. Il pourra mesurer la fatigue sur la durée d’une activité et proposer des aménagements du rythme de vie. Pour un patient atteint d’une pathologie cognitive (traumatisme crânien, début d’Alzheimer avant 65 ans...), un bilan cognitif ergothérapique peut être mené, comprenant des tests de mémoire, d’attention, de résolution de problèmes du quotidien, afin de cibler les stratégies de compensation (agenda mémo, organisation de l’espace, etc.).
Douleurs chroniques, rhumatismes : Une personne souffrant d’arthrite rhumatoïde ou de douleurs chroniques des mains peut bénéficier d’un bilan centré sur la fonction de la main et du membre supérieur. L’ergothérapeute évaluera la force de préhension (par exemple avec un dynamomètre type Jamar), la mobilité des doigts (mesures d’amplitude, échelle de Kapandji pour le pouce) et la dextérité fine (tests comme le Nine-Hole Peg Test ou le Minnesota Manual Dexterity). Il identifiera quels gestes déclenchent la douleur (ouvrir une porte, porter une charge…) pour proposer soit des aides techniques (poignées ergonomiques, outils de cuisine adaptés) soit des techniques de protection articulaire. Un outil standardisé comme le Sequential Occupational Dexterity Assessment (SODA) peut être employé pour évaluer la dextérité manuelle dans des tâches de vie quotidienne simulées, notamment chez les patients atteints de polyarthrite. Le bilan abordera également l’aménagement du poste de travail ou du domicile pour réduire les contraintes (ergonomie du bureau, organisation de la cuisine, etc.).
Adaptation au handicap et vie professionnelle : Un adulte confronté à un handicap sensoriel (déficience visuelle, surdité) ou moteur peut demander un bilan pour adapter au mieux son environnement et maintenir son activité professionnelle. L’ergothérapeute analysera les situations de la vie quotidienne ou du travail posant problème (par ex. taper à l’ordinateur avec une hémiplégie, cuisiner en fauteuil roulant, lire avec une basse vision). Il pourra préconiser des aménagements de poste (logiciels spécifiques, plan de travail réglable en hauteur, éclairage adapté, etc.) et des solutions de compensation (aides visuelles, synthèse vocale, appareillages...). Par exemple, pour une personne malvoyante, le bilan portera sur sa capacité à se déplacer chez elle en sécurité, à gérer ses médicaments, à lire du texte – avec la mise à l’essai de loupes électroniques ou de téléagrandisseurs. Pour une personne en fauteuil, le bilan de positionnement évaluera son installation (fauteuil adapté, coussin anti-escarres) et les transferts. L’ergothérapeute s’intéresse aussi au volet social et loisirs : l’objectif est de permettre à l’adulte de reprendre un maximum d’activités signifiantes, que ce soit conduire une voiture (évaluation possible en simulateur, ou orientation vers un centre de réadaptation de conduite) ou pratiquer un loisir avec des adaptations.
Cette liste n'est pas exhaustive, rassurez-vous si vous n'y retrouvez pas votre profil.
Le déroulement d’un bilan adulte dépend de la demande et de la situation.
Souvent, un premier entretien - téléphonique - approfondi permet de recenser vos activités et tâches importantes, et de cibler celles qui posent problème.
Ensuite, lors d'une séance en présentiel, je vous fais passer des tests standardisés pour objectiver vos capacités motrices, sensorielles et cognitives. Rassurez-vous, il ne s’agit pas d’un examen où l’on réussit ou échoue, mais de mises en situation concrètes (par exemple : saisir de petits objets le plus vite possible, mémoriser une liste de courses, servir de l’eau dans un verre, etc.) afin de voir comment vous vous débrouillez. Ces tests sont adaptés à vos besoins et comparés à des références pour des personnes de même âge, afin d’identifier d’éventuels écarts significatifs.
Si besoin, le bilan peut se dérouler à votre domicile pour mieux évaluer votre environnement et vos habitudes in situ – c’est souvent le cas pour les personnes âgées ou en cas de projet d’aménagement du logement. Par exemple, l’ergothérapeute pourra faire le tour de votre logement pour repérer les obstacles (tapis glissant, baignoire difficile d’accès) et préconiser des modifications concrètes :
installation d’une barre d’appui dans la douche
désencombrement des passages
surélévation d’un fauteuil
etc.
Enfin, comme pour tout bilan, un compte-rendu détaillé vous sera remis, comprenant des recommandations personnalisées : cela peut aller d’exercices de rééducation (travail musculaire, entraînement cognitif) à l’essai d’aides techniques (attelle de poignet, outils adaptés) en passant par des conseils pratiques (organisation de l’espace de travail, techniques pour mieux mémoriser les étapes d’une tâche).
L’ergothérapeute pourra également servir de lien avec votre médecin ou d’autres professionnels (kiné, orthophoniste, conseiller en insertion) afin de coordonner une prise en charge globale et cohérente autour de vous.
Ce compte-rendu servira de base à votre projet thérapeutique en ergothérapie, mais pourra aussi être utilisé pour informer votre employeur de vos besoins ou pour appuyer un dossier MDPH (par exemple afin d’obtenir du matériel adapté ou un financement de séances).
En résumé, un bilan d’ergothérapie adulte se déroule un peu comme une enquête : je collecte des indices (entretiens, tests, observations) pour comprendre le « pourquoi » de vos difficultés (à la maison, au travail, pendant vos loisirs), puis je synthétise tout cela dans un plan d’action concret (solutions « techniques » + accompagnement humain). C’est un processus collaboratif : vous êtes invités à exprimer vos préférences, vos priorités et même vos réticences, de façon à ce que les solutions proposées s’intègrent au mieux dans votre vie quotidienne (vie de famille + travail + activités). L’idée est que votus restiez acteur de votre autonomie tout au long du parcours, que les choses ne soient pas subies et s'articulent bien avec la vie de la famille.
Je vous invite à consulter cette section sur ma page "bilan ergothérapie".
NOUVEAU
Si vous hésitez sur la nécessité d’un bilan d’ergothérapie ou que vous souhaitez un premier avis professionnel sur votre situation, je propose une consultation téléphonique d’orientation. Il s’agit d’un entretien personnalisé de 1 heure par téléphone (ou visioconférence), au tarif de 60€.
🙂 Une autre question ? Contactez-moi à karen@ergotherapeute-allier.com